Última atualização: 20/09/2010
Atualizado em 20/09/2010
A falta de vitamina D aumenta o risco de desenvolver esclerose múltipla, artrite reumatóide e diabetes tipo1, assim como alguns cancros e demência, conclui um estudo realizado na Universidade de Oxford, Reino Unido.
Estima-se que cerca de um bilhão de pessoas em todo o mundo tenham carências de vitamina D, sobretudo por exposição solar insuficiente ou por alimentação pobre em vitaminas.
Os cientistas mapearam os pontos em que a vitamina D interage com o ADN dos seres humanos e identificaram mais de 200 genes que são influenciados diretamente pela vitamina D. Os resultados foram publicados no jornal “Genome Research”.
«O estudo mostra a grande influência que a vitamina D tem na nossa saúde», diz Andreas Heger, um dos autores do estudo.
A exposição aos raios de sol é a principal fonte de vitamina D, embora uma dieta rica em óleo de peixe também forneça alguma da vitamina necessária.
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